心をおさめたら安らぎが

私たちは瞬時に怒りだし、瞬時にわらったりします。

心というものは、あまりにもその動きが速いのです。

あまりに速いため、心の動きに気がつくのはとても難しいことです。

だから怒ったときは、そのことにはすぐに気づきません。

もう手遅れになってから 『まずいことをした』と気づくんです。

その心の動きに気がつくことが、心をおさめることに繋がります。

お釈迦様は、心をおさめたら安らぎが得られると言いました。

 

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