人目は気にしない

嫌われてもいい

軽蔑されてもいい

笑われてもいい

馬鹿にされてもいい

見下されてもいい

 

こう思えるようになると、どんどん気持ちが楽になる

自分が周りからどう思われているかを考える時間を、丁寧に減らしていくことが大切

 

感謝