元気が出ないときは

毎日が忙しく疲れているとき

気分が落ち込み、何もやる気が起きないようなときは
 
とにかく自分の好きなもの、美味しいものを沢山食べてみること
 
食べることは生きることへの象徴
 
食べて自分のエネルギーを高めよう
 
 
 
 
感謝